Pasiruošimas gimdymui ir žindymui

Paslaugos aprašas

• Koncentruoti 2–3,5 val. praktiniai susitikimai ir laikas klausimams bei atsakymams. • Po susitikimo gausite teorijos įrašus, atmintines, kvėpavimo bei judesio pratimus, kuriuos ir toliau galėsite atlikti namuose. • Įspūdingos rėmėjų dovanos, kurių vertė viršys praktinio seminaro kainą. Kaina: vienos dienos programa – 89 Eur, abiejų dienų programa – 139 Eur. 𝗥𝗶𝗻𝗸𝗶𝘁𝗲̇𝘀 𝘃𝗶𝗲𝗻𝗼𝘀 𝗮𝗿𝗯𝗮 𝗱𝘃𝗶𝗲𝗷𝘂̨ 𝗱𝗶𝗲𝗻𝘂̨ 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮̨: Pasiruošimas gimdymui: I-oji diena Laikas: 05.17 d. 16:00 val. Lektorė Albina Burbulienė: trijų vaikų mama, moterų jogos mokytoja, nėščiųjų ir moterų po gimdymo mentorė, pasiruošimo gimdymui edukatorė. Praktinis susitikimas ir pasiruošimas gimdymui: nuo pirmųjų sąrėmių iki placentos užgimimo. • Kaip padėti sau gimdymo metu? • Judesys ir kvėpavimas sąrėmių metu bei nervų sistemos reguliavimas. • Ką svarbu žinoti apie stangas? • Viskas apie medikamentinį nuskausminimą: be gėdos ir baimės. • Lydinčiojo asmens pagalba. Pasiruošimas žindymui: II-oji diena Laikas: 05.18 d. 18:00 val. Lektorė Dr. Audronė Mulevičienė: biomedicinos mokslų daktarė, vaikų ligų gydytoja, Tarptautinės tarybos sertifikuota laktacijos konsultantė (IBCLC), holistinės krypties miego specialistė. Žindymo ABC • Pirmosios dienos ligoninėje: ką svarbu žinoti ir kaip išvengti klaidų. • Grįžus namo: naujagimio žindymas, stebėjimas, kylantys iššūkiai. Žindymo padėtys, krūties apžiojimas, miego ir būdravimo ritmas. • Kaip sau padėti susidūrus su krūtų būklėmis: krūtų tvinkimas, sužaloti speneliai, krūtų uždegimas. • Po pirmojo mėnesio: kaip keičiasi laktacija, kūdikio elgesys, svorio prieaugis.