Seminaras būsimai mamai | 09.20

Paslaugos aprašas

Koncentruotas iki 3 val. trunkantis praktinis susitikimas ir laikas klausimams bei atsakymams. Laikas: rugsėjo 20 d. 17.00 val. Kaina: vienos dienos programa – 79 Eur. Lektorė Albina Burbulienė: trijų vaikų mama, moterų jogos mokytoja, nėščiųjų ir moterų po gimdymo mentorė bei pasiruošimo gimdymui edukatorė, Seminaras skirtas besilaukiančioms kurios nori sužinoti kaip padėti sau gimdymo metu. Jame aptariame tai, kas svarbu nuo pat gimdymo pradžios iki kol užgimsta placenta. Tai praktinis susitikimas kuriame sužinosite: - Kaip judesys ir kvėpavimas padeda sąrėmių metu; - atsipalaidavimo ir nervų sistemos reguliavimo svarba gimdymo metu; - lydinčiojo asmens pagalba; - stangos: ką svarbu žinoti? - medikamentiniai nuskausminimo būdai: kad pasirinkti ne iš baimės, bet ir be gėdos. Po susitikimo gausite įrašus praktikoms namuose: kvėpavimo praktika, atsipalaidavimo įrašas, jogos pamokos skirtos debens raumenų elastingumui gerinti ir atpalaidavimui, bei ryšio su kūnu gerinimui